YOGA, YOGA, YOGA
weiblich – erdend,
Beckenboden vitalisierend
zentriert, klar, friedvoll und ganz bei dir,- startest du in deine Woche
Wann: 15. September – 24. November 2025
Mondtag in der Früh 8:30 – 9:30
Kosten: 10 Einheiten zu 60min sind 111,- drop in 14,-
Mondtag am Abend 17:30 – 18:45 und 19:00 – 20:15
Kosten: 10 Einheiten zu 75min sind 140,- drop in 18,-
mini RETREAT
„LEBENsLUSTvoll WEIBLICH“
Erforsche deine Weiblichkeit, nähre dich und verwöhne dich mit einer zentrierenden Auszeit, nur du – im Kreis der Frauen.
Fr., 10.10./ 18 Uhr–21Uhr 30 und Sa., 11.10. 2025/ 8 Uhr–18 Uhr
Wir tauchen ein in unsere ureigene, zyklische, weiblich – schöpferische Kraft -als sinnliche, lebenslustvolle, begehrenswerte wunderschöne Frau. Spüren tief – halten inne, lernen, wachsen und verbinden uns.
Was dich erwartet:
- eine vertrauensvolle Frauengemeinschaft, die dich haltet wenn du das Bedürfnis hast. Die dich berührt, wenn du danach verlangst. Die dich nährt wenn du dünnhäutig bist. Die dir zuhört, auch dann,- wenn du nur flüsterst.
- wissenswertes zu deinem sinnlichen Frauenkörper – wie du ihn pflegen und nähren kannst, nicht nur aus ayurvedischer Sicht.
- Schwerpunkt: Eisprung und was dich in dieser lustvoll- bewegten Hooochzeit berührt
- Zeit in Mutternatur
- Feminines Yoga & geschmeidig-wilder Tanz
- FrauenkräuterWeisheiten
- Ayurvedische Ernährung
- Selbstfürsorge-Rituale
- schöpferisches gestalten
Kosten: incl. vegan/vegetarisch ayurvedischer Verköstigung & Skript 235,-
YOGA workshop “die Göttin in dir”
Kali ma und ihre Gefährtinnen
Eine Freundin sagte immer“ wir sind ein ganzer Harem“. Damit meinte sie, daß in jeder Frau viele unterschiedliche Qualitäten schlummern und wir sie erst an die Oberfläche bringen müssen. Erst durch eine tiefere Betrachtung bestimmter Göttinnen Aspekte, gewinnen deine persönlichen Qualitäten an heilender – transformierender Bedeutung und schenken dir Lebenskraft. Nämlich du selbst wirst zum Kraft-Zentrum. So entdecke deine Dunkelheit, deine darin erweckte Durchsetzungskraft zu dem zu stehen wer du bist und erlebe deine innere Wahrheit als Königin ….
Wir üben Asanas, Pranayama, Meditation & tanzen
Termin: 08.November / 14:30 – 17:30
Kosten : 55,- Euro incl. ayurvedischer Snack und Tee
Anmeldung: Gleich ….und bis 3 Tage vor dem workshop
Kostbarkeiten im Frauenreich
Frauengespräche zu Frauenthemen im immerwährenden Zyklus der Jahresfeste. Rituale am Lagerfeuer und Energiearbeit im Kreis. Tanzen und dich lebendig fühlen. Kostbarkeiten im Frauenreich , nur für einen Abend.
Termine : 6.08.2025
Kosten : 30,- /+ 5,- für deine Tochter
Anmeldung: ab jetzt und spätestens 3 Tage vor unserem Frauenkreis
AYURVEDA KOCHKURS
AYURVEDischer Ernährungsworkshop:
Liebe Ayurveda Freundin gerne kannst du das Wissen eines gesunden, langen Lebens über einen Kochkurs hier in der Kalari-Ayurveda Praxis erfahren.
Lass uns gemeinsam einen Einblick in diese bunte, reichhaltige Welt bekommen.
– was und wie isst die/der AYURVEDin
– ayurvedische Sichtweise im Umgang mit den Jahreszeiten
– Betrachtung des Verdauungsfeuers AGNI
– verträgliche und unverträgliche Lebensmittelkombinationen
– Heilkraft der Gewürze (Samen, Kräuter, Wurzeln) aus Ost und West
– ghee (Butterreinfett/ Butterschmalz) das Gold der ayurvedischen Küche
– Zubereitung eines vegan/vegetarischen, leichten, regionalen und frühlingshaften Mahls.
Wann: Mittwoch, 21.Mai 2025 / 17: 30 – 20:30
Kosten: Euro 55,- incl. bio/demeter Lebensmittel und Skript
Beschränkte Teilnehmer*innen: 5 – 6 Personen