• Ayurveda - Kalari Behandlungen & Wohlfühltage für Frauen

    …Selbstfürsorge ist ein Genuss…

AYURVEDA  “das Wissen vom gesunden und langen Leben ”

das Jahrtausende alte Gesundheitssystem beschäftigt sich mit den inneren und äußeren Einflüssen, die auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele einwirken.

KALARI bezeichnet eine Stätte im südindischen Raum an denen die alten traditionellen Künste wie Heil- und Kampfkunst, Yoga, Musik, Tanz und Malerei gelebt und gelehrt werden.

Das AYURVEDA – KALARI System lehrt den freien Energiefluss der Nadis (grob- und feinstoffliche Energiebahnen) und Marmas (sensible Vitalpunkte), welche eine Voraussetzung für ein gesundes körperliches, geistiges und seelisches Leben sind.

Blockaden und Verschlackungen in diesem grob- und feinstofflichen System werden spürbar durch Verspannungen, Unruhe, Trockenheit, Verschleimung, Taubheitsgefühl, Schlaflosigkeit, Verdauungsproblemen und vielem mehr.

Diese Symptome können jedoch meist, sanft gelöst werden, durch spezielle Massagen, Körperübungen, Ölbäder, Kräuterbeutel und/oder Ernährungsempfehlungen.

Der Aufenthalt in der Praxis läuft so ab, das wir ein Erstgespräch oder bei einer Folgebehandlungen nur ein kurzes Gespräch über deinen aktuellen Gesundheits- und Gemütszustand führen. Dann folgt die eigentliche Behandlung samt Nachruhe und einem Tässchen Tee.

Traditionell im Ayurveda massieren Frauen nur Frauen. So habe auch ich mich entschlossen “nur Frauen” zu massieren.

In meiner Kalari-Ayurveda Praxis verwende ich ausschließlich reine medizinierte Heilkräuteröle von geprüften Händlern ,teils sind sie sogar von mir selbst gekocht, wobei die Kräuter gerne aus unserem Garten oder unserer näheren Umgebung kommen. Wenn möglich in BIO oder DEMETER Qualität.

Bitte esse 2 Stunden vor deiner Behandlung keine schweren Speisen, nehme dir eine Kopfbedeckung sowie Kleidung, in die du auch ölig hinein gleiten magst, mit.

Wunderschön wäre noch viel Zeit für dich  – und den Tag mit Ruhe ausklingen zu lassen! Mach einfach einen Wohlfühl- oder Fasttag aus diesem Kalari-Ayurveda Behandlungstag! Gerne berate ich dich dazu.

TERMINVEREINBARUNG/ STORNO

Terminvereinbarungen sind verbindlich und können bis 48 Std. vor dem Termin kostenlos storniert werden. Für Termine, die bis zu 24 Std. vorher storniert werden, verrechne ich 50% des angegebenen Betrages, und für alle Stornos innerhalb von 24 Std. stelle ich den Gesamtbetrag in Rechnung. Ich danke dir für dein Verständnis!

KALARI- AYURVEDA für Frauen

Die KALARI NADI UZHICHIL ist eine Ganzkörpermassage mit warmen medizinierten Heilkräuterölen im südindischen Kalari Stil. Sie löst Energieblockaden im Marma – Nadi System, entgiftet durch Anregung des Stoffwechsels und beruhigt bei Nervosität. Durch ihren gleichmäßigen Ablauf harmonisiert sie die Herztätigkeit sowie  Nervenbahnen .

Sie schenkt dir Ruhe in turbulenten Zeiten, Ausgeglichenheit, Klarheit, Freude sowie einen erholsamen Schlaf.

harmonisierend, stabilisierend & entschlackend Wirkung

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 90min

Erstbehandlung ca. 120 min/ 130,-

Kosten  110,-

Kindern/Jugendliche ca. 50min / 50 ,-

Ich empfehle diese Massage in regelmäßigen Abständen zu genießen. einerseits um Beschwerden vorzubeugen im Sinne der Selbstfürsorge, andererseits um die Effektivität  der Behandlung bei vorhandenen Blockaden zu erhöhen.

Die Kalari RÜCKENMASSAGE mit Kräuterbeutels kizhi. Diese Behandlung hilft bei Verspannungen und Verklebungen in Muskeln, Sehnen, Bänder, Faszien und bei Einschränkungen der Wirbelsäule und der Gelenke (Schulter, Becken, Hüfte…) .

lösend, regenerierend und entspannend

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 60 min

Kosten :  Euro 78,-

Ich empfehle diese Massage in regelmäßigen Abständen zu genießen. einerseits um Beschwerden vorzubeugen im Sinne der Selbstfürsorge, andererseits um die Effektivität  der Behandlung bei vorhandenen Blockaden zu erhöhen.

die Hormon balancierende Frauen Behandlung von Mannea

-nach ayurvedischer Betrachtung

  • bei Menstruationsproblemen jeder Art ( keine/unregelmäßige/starke – schwache/schmerzende Blutung)
  • in den Wechseljahren
  • bei Kinderwunsch
  • und in der Schwangerschaft

Erstbehandlung: ca.90min. / 100,-

Kosten:  60min / Euro 85,-

für die junge Frau: 50,-

incl. Yoni steaming ca. 60min / 90,-

Ich empfehle diese Behandlung in regelmäßigen Abständen zu genießen. Als Beweis deiner Selbstliebe als Selbstfürsorge und um die Effektivität  der Behandlung bei vorhandenen Beschwerden zu erhöhen und einen sichtbaren Erfolg zu fühlen.

Die KALARI SCHULTER – NACKEN MASSAGE mit Kräuterbeutel kizhi

Beinhaltet das gezielte massieren von Schultern und Nacken sowie das Ausstreichen der Arme. Zusätzlich werden mit Hilfe eines Kräuterbeutels (kizhli), Verspannungen sowie Verklebungen und Bewegungseinschränkungen in diesen Bereichen gelöst.

Ihre Wirkung wird spürbar bei Tennisellbogen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Ablagerungen…

lösend, befreiend, regenerierend und entspannend

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 30-45 min

Kosten :  Euro 40,-/ 60,-

Ich empfehle diese Massage in regelmäßigen Abständen zu genießen. einerseits um Beschwerden vorzubeugen im Sinne der Selbstfürsorge, andererseits um die Effektivität  der Behandlung bei vorhandenen Blockaden zu erhöhen.

Die MUKABHYANGA  ist eine entspannende  Gesichts- und Kopfmassage welche deinem Körper viel Ruhe schenkt.

Ihre Wirkung ist spürbar bei Schlaflosigkeit, Nervosität, Kopfschmerzen, Augendruck, Depression ….

lösend und entspannend

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 50 min

Kosten :  Euro 70,-

NETRABASTI ist ein Ölbad für deine müden Augen. Diese werden in geklärter Butter ghee gebadet und danach bekommt dein Gesicht noch eine wohlige Massage. Trockene, rote, überarbeitete, vom grünen Star geplagte und schmerzende Augen, fühlen sich wieder wie „geschmiert“ an. Als Göttin Lakshmi gehst du nach einer längeren Ruhezeit wieder nach Hause oder lässt dich abholen!

Da deine Augen noch sehr verklärt in die Welt blicken, bitte ich dich, nicht mit dem Auto zu fahren!

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 50 min

Kosten :  Euro 60,-

KADIVASTI ist ein warmes Ölbad aus medizinierten Öl, das äußerlich an Rücken, Bauch oder Brust…aufgebaut wird. Dies hilft starke Verspannungen in der Rückenregion, Bandscheibenbeschwerden, ,Atemproblemen, Verstopfung oder Blähungen gehen zu lassen.

lösend und nährend

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 60 min

Kosten :  Euro 80,-

Der KADIVASTI wird nur kurmäßig in Serie angeboten (3/5/7)

ARRDAM (bedeutet Tanz)

Dein eigenes rhythmisches Schwingen wird durch sanfte Berührung ohne Öl verstärkt und so entsteht ein Gefühl des geschaukelt und getragen werden wie damals „im Bauch der Mutter“. Dies wirkt sehr beruhigend und zentrierend auf dein Sein.

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 45 min

Kosten :  Euro 55,-

nach einem NASYA ( ayurvedische Kopf- und Nasenreinigung) fühlst du eine große Befreiung in deinem Kopfraum. Nasya findet seine Verwendung bei jeder Art von Schleim im Kopfraum. Spürbar durch Nasenneben-  und- Stirnhöhl Beschwerden , Kopfweh, dumpfes Gefühl im Kopf. nicht klar Denken können…..

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 45 min

Kosten :  Euro 60,-

SHIRODHARA ist der Stirnölguss – incl. Ganzkörpermassage. Hierbei fließt warmes mediziniertes Öl über deine Stirn.  Er findet seine Verwendung bei Erschöpfungszuständen, Depression, Schlaflosigkeit, Unruhe und bringt dich in einen Zustand von „inneren Frieden“.

oder TAKRADHARA ist der Stirnölguss mit einer Kräuter- Buttermilchabkochung; er findet seine Verwendung bei zuviel Hitze (Pitta) im Kopf.

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 130 min

Kosten :  Euro 180,-

Der SHIRODHARA/ TAKRADHARA wird nur in kurmässig in Serie angeboten (3/5/).

SVEDANA ist eine Schwitzbehandlung in der ayurvedischen Schwitzbox. Hierbei werden die Körperkanäle geöffnet,.

Reinigend

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 10 min

Kosten :  Euro 20,-

ayurvedische LEBENSSTILl Beratung- “liebe dich so wie du bist”

im Ayurveda ist es üblich so bald wie möglich zu wissen welcher Konstitutionstyp ein Mensch ist. Um sich dann dementsprechend zu ernähren und einen Konstitutionstyp gerechten Lebensstil zu führen. Seine Vorlieben und Schwächen anzuerkennen und den Menschen als einzigartig in seinem Sein, sein zu lassen. Ziel ist es Krankheiten vorzubeugen und rechtzeitig zu reagieren ,noch bevor das Körper- Geist-Seele System leidet.

Erfahre so deinen

  • Konstitutionstyp VATA, PITTA, KAPHA
  • deine dementsprechende Ernährungsform sowie
  •  deine Lebensweise

Um dann danach zu Leben; und wieder genug Lebenskraft durch deinen Körper strömt, deine Verdauung wieder regelmässig arbeitet, deine Haut sich schöner anfühlt und du wieder gelassener, gesünder und  ruhiger durch dein Leben gehst.

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 120 min

Kosten :  Euro 150,- / incl. Skript und Nachgespräch

Yoni steaming  – “… einfach nur wohltuend.” Endlich darfst du dir Zeit nehmen deine Yoni wahrzunehmen .In ihr liegt sooo vieles verborgen ….

wie eine Königin, sitzend auf einem Thron wird dein Unterleib mit auf dich abgestimmten Kräutern und Essenzen  zart bedampft.

  • Menstruationsprobleme
  • kurze, lange, schmerzhafte, fehlende Blutung
  • Blasensenkung
  • Wechseljahrsbeschwerden (Hitzewallungen, depressive Stimmung, Schlafprobleme)
  • gesunde Vaginalflora
  • Beckenboden-/verspannung/stärkung
  • Vorbereitung auf die Geburt
  • Unterstützung der Rückbildung
  • Begleitend nach einer Fehlgeburt
  • Verdauungsbeschwerden wie :Verstopfung
  • Verspannung auf verschiedenen Körperebenen
  • Rückenschmerz/Nackenschmerz
  • steigert Liebeslust und LEBENSLUST

Anleitung zur Selbstfürsorge!

Dein Aufenthalt in der Ayurveda Praxis dauert in etwa 30 min / Euro 42,-

Erstbehandlung: 60min/ 70,-

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Praxis Eingang

ein WOHLFÜHLTAG für dich “ME-time”

Hier begrüßen wir den Tag mit einer Meditation und/oder einer kleinen feinen erdenden, femininen Yoga Einheit im Garten oder der YogaWabe. Danach kannst du dich bei einer  Ganzkörpermassage kalari nadi uzhichil  im Wohlfühlwagen verwöhnen lassen .Frisch geduscht, ruhst du dann bei einer Tasse Tee und wärmenden Kachelofen in der YogaWabe nach. Bis eine leicht verdaubare vegetarisch oder vegane ayurvedische Mahlzeit, serviert wird. Im Sommer ernte ich viele Zutaten frisch aus dem Hausgarten.

… und manchmal, – wenns zur Abenddämmerung hingeht, zelebrieren wir noch gemeinsam eine altvedische Feuer-Zeremonie agni hotra genannt.

ca. 3 Stunden

Kosten für   1 Person  200,-,

2 Personen 340,-

3 Personen 480,-

In den Sommermonaten ist es möglich in der YogaWabe zu nächtigen, für Anfragen stehe ich gerne zur Verfügung.

REINIGUNGSTAGE / DETOX TAGE

Ayurveda und auch die traditionelle europäische Medizin empfehlen ein bis zweimal im Jahr deinen Körper von Altlasten wie Schlacken/Unverdautes/Toxine zu befreien.

Die Entlastungstage reinigen und erfrischen deinen Körper und deinen Geist. Sie geben ihm Kraft, Ruhe, Ausdauer, Gelassenheit und Schönheit zurück – Verschlacktes, toxisches und Übergewichtiges werden ausgeschieden.

Die Entlastungstage beinhalten leichte warme ayurvedische Kost, tägliche auf dich abgestimmte Massagen und eventuell Teilbehandlungen (Udvartana, Basti, Nasya, Svedana…) , Tee sowie Kräuterabkochungen, feine Gespräche und ayurvedische Beratung.

Du kannst bei lebendigem Feuer neben dem Kachelofen nachruhen, den Tieren auf der Weide zusehen  und deiner Seele , deinem Sein Raum geben.

Aufenthalt in der Praxis ca. 1,5-3 Stunden

3/ 5/ 7 Tage

pro Tag  ab 150,- 

(je nach Massage /Anwendung und Aufwand)

In den Sommermonaten ist es möglich in der YogaWabe zu nächtigen, für Anfragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Meine Ayurveda Behandlungen ersetzten keinen Arztbesuch und gelten ausschließlich dem Gefühl sich “wohl im eigenen Körper zu fühlen und in ihm anzukommen”.  Jede Behandlung liegt in deiner eigenen Verantwortung, deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele Gutes zu tun.

Im Ayurveda massieren traditionell Frauen nur Frauen, so habe auch ich mich dafür entschieden “nur Frauen” zu massieren.

© 2020 Ayurveda & YOGA im Weilhart | Mariella Haslauer